LATEST NEWSView All

Tips para evitar la sobrealimentación en invierno

Es muy común que debido a las bajas temperaturas y la poca luz solar se tenga menos motivación para hacer actividades al aire ...

Síndrome de Ovario poliquístico (SOP): ¿Cómo influye la alimentación?

Durante la vida de la mujer se da inicio al periodo menstrual que comienza a los 12 años en promedio, pero también es normal que ...

Alimentación equilibrada, ¿es posible corregir hábitos en casa?

Cada vez hay más personas preocupadas de una alimentación equilibrada, pero ¿qué es una alimentación equilibrada? Este término se ...

Funciones del complejo b y sus fuentes alimentarias

Funciones del complejo b y sus fuentes alimentarias Las vitaminas son nutrientes necesarios para el buen funcionamiento celular ...

Vitamina C y sistema inmune

Vitamina C y sistema inmune. La vitamina C o ácido ascórbico, es una vitamina que posee una gran actividad antioxidante (previene ...

¿Cómo cuidar tu piel en invierno?

Comenzamos las bajas temperaturas, estamos por iniciar la temporada de frío por la mañana y durante todo el día, por lo cual ...

Colágeno y vitamina C, una buena dupla

Colágeno y vitamina C, una buena dupla. El colágeno es una proteína estructural muy abundante del cuerpo, tenemos diferentes tipos ...

Beneficios del propóleo

Comienzan las temperaturas invernales y junto con esto la época de resfriados por lo que es muy importante saber cómo prevenirlos ...

Tips para mantenerse hidratados en invierno

Tips para mantenerse hidratados en invierno. Es importante mencionar que la composición de nuestro cuerpo tiene 70% de agua, el ...

POPULAR POSTSView All