Tercera Edad

La Tercera Edad

Se llama tercera edad a la etapa de la vida humana que inicia aproximadamente a los 65 años de edad en adelante. Esta marca puede variar de acuerdo a las condiciones de salud y bienestar de la persona, así como de acuerdo a su estado anímico.

Problemas frecuentes de la tercera edad

En esta etapa, puede resultar común que surjan algunos problemas con una alta frecuencia. Entre ellos se pueden mencionar los siguientes:

  • Depresión: puede ser fruto tanto de la autoevaluación de la persona de cara a su historia, así como de trastornos mentales y biológicos.
  • Soledad: esta soledad afecta a las personas de la tercera edad tanto como consecuencia de la falta de compañía concreta en casa como en la percepción de la incomprensión de su entorno inmediato.

Salud mental y pérdida de memoria en la vejez

Salud mental y pérdida de memoria en la vejez. El envejecimiento es un proceso progresivo e irreversible, de cambios físicos, psicológicos y sociales, que ocurren desde que nacemos. Por otro lado, la salud mental se puede entender como un estado de bienestar que permite que uno esté en armonía con otros y con uno mismo….

Pie diabético, ¿Cómo prevenirlo?

La diabetes mellitus es una enfermedad en la que los niveles de glucosa o azúcar en la sangre son altos y variables. La diabetes mellitus podría ser una enfermedad peligrosa si no se controla con eficacia, de ser así puede traer otras complicaciones para la salud, como problemas en la visión, riñones, daños en las…

Los indispensables si eres diabético

Los indispensables si eres diabético Cuando tenemos una enfermedad crónica como lo es la diabetes es super importante que además de cargar con nuestra medicación, debemos recordar tomarla y evitar ciertos alimentos que nos pueden provocar elevaciones peligrosas de nuestros niveles de glucosa en sangre, procurar llevar siempre en nuestro bolso o cartera elementos de…

Pérdida de masa muscular en el adulto mayor

Pérdida de masa muscular en el adulto mayor ¿Han escuchado alguna vez sobre la pérdida de masa muscular? ¿O la palabra sarcopenia?, de seguro lo han oído ya que es algo común que sucede mientras más se avanza en edad. La pérdida de masa muscular se relaciona con un desequilibrio en la reposición de las…

Azúcar ¿El enemigo de la diabetes?

Azucar y la diabetes. La diabetes se genera cuando el páncreas no es capaz de generar suficiente insulina o esta no es utilizada de manera eficaz en nuestro organismo. Esta patología la podemos clasificar en tipo 1 (genética), tipo 2 (asociada malnutrición por exceso y sedentarismo) y diabetes gestacional. Factores de riesgo de la diabetes…

Principales funciones y beneficios del colágeno en nuestro organismo

El colágeno es una proteína presente en nuestro organismo, formando parte del tejido conectivo presente en tendones, ligamentos, piel y músculos. Desempeña muchas funciones importantes como mantener fuertes nuestros huesos y tonificada nuestra piel. Esta molécula se puede adquirir mediante la alimentación o el uso de suplementos. En ambos casos el origen de esta molécula…

Recomendaciones para evitar el contagio de COVID-19 en personas mayores

Las personas mayores son quienes tienen más riesgo de contraer Covid-19 y la posibilidad aumenta si es que además tienen enfermedades preexistentes como hipertensión arterial, diabetes mellitus, enfermedad obstructiva crónica, insuficiencia cardiaca, entre otras.  Hasta la fecha, de los casos confirmados en China casi el quince por ciento de los pacientes de más de 80…

Enfermedades respiratorias en el adulto Mayor

Las enfermedades respiratorias en el adulto mayor son actualmente las principales responsables de la causa de discapacidad y hospitalizaciones, viéndose reflejado en el aumento de la tasa de mortalidad de los mayores de 65 años.(1) Sin embargo, no sólo la edad es la única responsable del aumento de enfermedades respiratorias en este sector de la…

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