Mes: diciembre 2020

Problemas estomacales post fiestas, ¿Qué debemos considerar?

Problemas estomacales post fiestas, ¿Qué debemos considerar?

Los problemas estomacales post fiestas son un malestar muy común ya que nuestra alimentación se ve exacerbada y nuestros hábitos alimentarios sufren cambios, lo que trae diversas consecuencias a nuestro sistema digestivo.  Las dos fiestas de fin de año, navidad y año nuevo traen diversos cambios en nuestra alimentación ya que se come principalmente durante…

Alimentación Post fiestas de fin de año

Alimentación Post fiestas de fin de año

Como cada fin de año, son comunes las celebraciones en familia, con amigos y colegas, las cuales se caracterizan por existir excesos de comida y bebidas poco saludables. Esto trae consecuencias como el aumento de peso y el remordimiento, agregando, además, las molestias digestivas como hinchazón abdominal y acidez. Con esto las personas suelen optar realizar dietas…

Tips para disfrutar las fiestas de fin de año sin culpas

Tips para disfrutar las fiestas de fin de año sin culpas

Celebrar junto a los seres queridos es muy importante para la mayoría de las familias chilenas. Por eso, es común reunirse durante las fiestas de fin de año para cenar juntos, intercambiar regalos en navidad, compartir lindos momentos y deseos en el año nuevo que comienza. ¿Cómo lo celebramos? En Chile, tanto en la navidad…

Día de la secretaria

Día de la secretaria

El día de la secretaria en nuestro país se celebra el día 3 de diciembre, sin embargo, desde hace años que la función de la secretaria se comenzó a destacar. En el año 1942 se creó la Asociación Nacional de Secretarias en Estados Unidos, haciéndose visibles sus derechos y su trabajo. Fue Maria Barrett en…

Discapacidades físicas y Deficiencias nutricionales

Discapacidades físicas y Deficiencias nutricionales

El 3 de noviembre se celebra el día internacional de las personas con discapacidad con el objetivo de promover los derechos y el bienestar de las personas con discapacidad en todos los ámbitos de la sociedad, así como concienciar sobre su situación en todos los aspectos de la vida.  La alimentación, por ejemplo, en personas…

Día panamericano de la farmacia

Día panamericano de la farmacia

Cada 1ero de diciembre se celebra el día panamericano de la farmacia esto en conmemoración del primer congreso panamericano de farmacia realizado el año 1948, en la Habana, cuba.  En este día como homenaje se celebra a los químicos farmacéuticos de las Américas. Labor del químico farmacéutico Si nos adentramos más en la carrera y…

Sistema Inmunodeprimido, ¿Qué alimentación es la adecuada?

Sistema Inmunodeprimido, ¿Qué alimentación es la adecuada?

Existen muchas enfermedades que pueden atacar nuestro organismo, pero dentro de ellas existen las que aparecen cuando tenemos nuestro sistema inmunodeprimido, es decir, debilitado. Estas enfermedades infectan al individuo cuando las defensas del cuerpo no son capaces de protegerlo.  También podemos encontrar diversos virus que al infectar nuestro organismo lo debilitan para que sea susceptible…

Día mundial de la lucha contra el sida

Día mundial de la lucha contra el sida

Sabias que en el año 2019 en Chile había 71 mil personas en el país viviendo con VIH, lo que implicó un aumento de cuatro mil personas más en la lucha contra el sida respecto al 2017, cuando se registraron 67 mil. Factores de riesgo Feminización: aumento de la velocidad con que las mujeres adquieren el VIH…