Mes: febrero 2020

4 hábitos que ayudan a prevenir la hipertensión

4 hábitos que ayudan a prevenir la hipertensión

La hipertensión arterial es una enfermedad crónica que, si no se trata, puede ocasionar problemas graves de salud.

¿Qué son las vitaminas y su importancia?

¿Qué son las vitaminas y su importancia?

Las vitaminas son sustancias orgánicas que están presentes en los alimentos y nos resultan absolutamente imprescindibles para la vida.

Zanahoria: aporte diario de vitamina A

Zanahoria: aporte diario de vitamina A

Las zanahorias están incluidas entre los vegetales más consumidos popularmente. Están disponibles en colores blancos, amarillos, rojos, púrpuras, amarillas oscuras y naranjas.

¿Para qué sirve la vitamina del sol?

¿Para qué sirve la vitamina del sol?

La vitamina D es fundamental en el organismo para la fijación del calcio, así como otros minerales en los huesos, y la principal forma en que se adquiere es estando expuestos al sol.

Cuidados de la piel en el embarazo

Cuidados de la piel en el embarazo

El embarazo es uno de los momentos más soñados y esperados por las mujeres. Sin bien es cierto, es un tiempo hermoso en la vida de cualquier mujer, pero con ello vienen muchos cambios.

Embarazo en riesgo: Señales para reconocerlo

Embarazo en riesgo: Señales para reconocerlo

Desde el día uno de conocer que se está en estado, toda mujer debe estar alerta a cualquier cambio durante la gestación. Pero, queremos mostrarte algunos indicadores que te ayudarán a saber si tu embarazo está en peligro o avanza con total normalidad..

¿Para qué sirve la pastilla melatonina?

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El descanso y el sueño en los seres humanos son un mecanismo vital para sobrevivir dado que con él hay distintos procesos de restauración natural…

Antitranspirante Vs Desodorante: ¿Cuál te conviene?

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Los días de verano pueden llegar a ser más entretenidos si consideras ropa ligera, hidratarte constantemente y la protección de tu piel. Y no te estamos hablando precisamente de bloqueadores solares con un FPS de mayor rango, ¡no! Te hablamos acerca de lo que le conviene a tus axilas, y por esa razón te comentamos…